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働きすぎ

しこたま飲んだぞーーフラフラしてますw

エステに脱毛体験しにいこうとおもいます。永久脱毛したいけど、お金が。。。

アマゾンからそろそろ品物が届くはずなんですが、まだこないですねぇ。待つか・・・

「豆乳ダイエット」の方法は、飲むだけだと思っていませんか?
豆乳ダイエットには、食べる方法もあるのです。

食べる豆乳ダイエットとして、おすすめなのが「豆乳鍋ダイエット」です。
豆乳は、加熱しても、成分がほとんど壊れないので、ダイエット効果も衰えることがありません。

豆乳鍋とは、好みの野菜を切って、スープやだしで味付けをして、豆乳で野菜を煮るだけの料理です。
野菜から多くの水分が出るので、無調整豆乳を使うと良いでしょう。
無調整豆乳を使えば、湯葉も楽しむことができます。

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